5 minutės ir 2 ingredientai: greitai ir sveikai vakarienei išbandykite šiuos morkų blynus

Paruoškite sveiką ir greitą vakarienę vos per 5 minutes ir iš 2 ingredientų: štai nuostabių morkų blynų receptas.

Kai reikia paruošti greitą ir sveikesnę vakarienę, dažnai nepavyksta rasti tinkamo recepto, kuris būtų maistingas, lengvas, bet kartu ir skanus bei sotus. Jei ieškote tinkamo recepto, kaip sveikai numalšinti alkį, esate tinkamoje vietoje.

Mes siūlome jums nuostabių blynų receptą, kuris yra puikus sprendimas jums, nes juos paruošti reikia tik 5 minučių ir 2 pagrindinių ingredientų. Taip paprastas morkas paversite skania ir greitai paruošiama vakariene.

Atraskite žingsnis po žingsnio morkų blynų paruošimo receptą. Čia yra visos paslaptys, kaip greitai ir skaniai paruošti, pasiūlyti kitam aperityvui su draugais arba mėgautis per skanius pietus ar greitą vakarienę. Netgi draugai ir artimieji nebeapsisvers be jo.

Vos per kelias minutes paruošti morkų blynai: sveika ir greita vakarienė, kurios ieškojote

Čia yra viskas, ko jums prireiks morkų blynų ruošimas, dėka skanaus, lengvo ir unikalaus žingsnis po žingsnio recepto. Su šiuo patiekalu tikrai padarysite įspūdį kiekvienam. Recepte nurodytos dozės 1 asmeniui.

Ingridientai:

• 3 morkos, supjaustytos mandolina
• 2 kiaušiniai
• Prieskoniai ir druska pagal skonį
• Ištemptas varškės sūris (mocarela) įdarui

Paruošimas:

1. Tešlos paruošimas: Dubenyje išplakite kiaušinius iki vientisos masės. Sudėkite pjaustytas morkas ir gerai išmaišykite, kol morkos tolygiai pasiskirstys visoje tešloje. Įberkite prieskonių ir druskos pagal skonį, kad tešla pagardintumėte savo skonį.
2. Blynų kepimas: įkaitinkite nepridegančią keptuvę ant vidutinės ugnies. Į keptuvę supilkite samtį tešlos, kad susidarytų „pica“ blynų. Kepkite blynus po kelias minutes iš kiekvienos pusės, kol jie taps auksiniai ir traškūs. Kai iškeps iš abiejų pusių, ant kiekvieno blyno uždėkite po porciją sūrio (mocarelos). Uždenkite keptuvę dangčiu ir leiskite kepti, kol sūris visiškai išsilydys.

Pastaba: Galite pagalvoti apie kitų prieskonių ar aromatinių žolelių, tokių kaip petražolės ar raudonėlis, pridėjimą, kad praturtintumėte morkų blynų skonį. Taip pat apsvarstykite galimybę į blynus įdaryti įvairių ingredientų, tokių kaip virtas kumpis, džiovinti pomidorai ar įvairūs sūriai. Galiausiai apsvarstykite galimybę patiekti morkų blynus su naminiu jogurtu arba aštriais padažais, kad gautumėte papildomo skonio.

Ir štai jie jau paruošti ragauti tavo nuostabūs morkų blynai. Tinkamų ingredientų derinio ir mūsų pasiūlyto skanaus bei greito recepto dėka galima sukurti lengvą ir skanų patiekalą, tinkantį įvairioms progoms.